在楼梯上做一上一下的运动叫什么手机版

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2.新书，（sorry，我就是无敌，）已经上传，并且签约了，无敌小草民是我的第一本小说，写的不太好，错别字也太多，明健以后会注意的的。求收藏，推荐票

3.为什么会有大唐的贞观之治？因为在贞观年间，每个人都有为贞观的繁荣，而燃起的希望和梦想。正是这些人燃起的希望和梦想，以及共同努力，才托起了整个贞观的繁荣。这本书的主人公是个小人物，在这个充满希望和梦想的贞观年间，他也在诠释着自己的梦，我想说的是，就是包括这些小人物在内，只有每个人都怀揣着希望和梦想，这些希望和梦想发出的光，一定会照亮整个世界！同样，也定能闪耀出人性的光辉。

4.人生失意的叶远无意间得到了一件半成品神器——万能游戏编辑器。无聊的神做了一件没有耐心的事，在叶远手里成了改变世界的钥匙。叶远看着一个个自以为是的主角装逼，微微一笑，你们只是玩家，而我才是运营商。看叶远如何打造出轮回世界，末世生存游戏和都市猎人游戏。

5.东汉未年，幼帝登基，朝纲坠落；宦官专权，横征暴敛；豪强掠夺，盗贼四起。灾荒遍地，民不聊生。天怒民怨，英雄揭杆。各地农民纷纷起义，反对暴政。公元年，张角、张宝、张梁兄弟领导了浩大的黄巾军起义。创立了“太平道”，传播平等思想，提出：“苍天已死，黄天当立；岁在甲子，天下大吉”口号。张角自称“大贤良师”。参加“太平道”教众达数十万人，遍及青、徐、兖、豫、幽、冀、荆、杨八州。各地能人异士，侠客武师，具聚旄下，便演义出神妙传奇。《太平道传奇》以“黄巾军起义”为背景。故事情节曲折，人物个性鲜明；行文跌宕，文史并茂。较好地塑造了农民起义军中英雄群体形像。